Ranjivost čovjeka

Ljude generalno možemo podijeliti u dvije kategorije. Jedni imaju bodlje okrenute spolja, a drugi ka unutra.

Koncept ranjivosti je kompleksan, jer ima više perspektiva sa kojih se može posmatrati. Ako bi ga morali definisati, kao suštinu bi mu dali pojačanu podložnost negativnom ishodu i pojačano stanje nezastićenosti od neke situacije koju osoba percipira kao potencijalnu opasnost. To je trajno stanje, uzrokovano lošim tretmanom prošlosti i posledicom straha od budućnosti. Takve osobe pripadaju kategoriji onih sa bodljama okrenutim ka unutra.

U smislu evolucije, ranjivost se može odnositi na prirodno stanje male djece, koja ne mogu da brinu sama o sebi. Ovo stanje se prevladava vremenom. Kod ostalih uzrasnih kategorija ljudi, ranjivost je normalna u situacijama realne opasnosti, trauma ili gubitka. Međutim, baš otpor na stres, koji je individualan, jeste način na koji se organizam brani od potencijalne opasnosti. Takođe, ranjivije kategorije ljudi su iz ekonomski lošijih statusa, diskriminisanih kategorija ili marginalizovanih grupacija.  Kratka traumatska situacija ili kontinuirano traumatsko iskustvo mogu biti potencijalne opasnosti provociranja ranjivosti.  Na mentalnom nivou, ranjivost i rizik imaju jaku vezu i preklapanje. Dok se rizik više tretira kao vjerovatnoća negatvnih događaja u nekom period i nekoj grupaciji, ranjivost je rizik u kontekstu procentualno veće vjerovatnoće da se zdravstveno stanje može narušiti kroz stalnu brigu i anksioznost. Ranjivost ipak nije fiksna, jer se kroz mentalnu elastičnost može prevazići.

Karakteristike ranjivosti:

  • Izrazita osjetljivost na spoljne faktore (temperaturu, jaku muziku, etikete od majica, skučeni prostor),
  • doživljaj da je svijet potencijalno opasno mjesto,
  • analiziranje stvari na mnogo dubljem nivou u odnosu na neranjive,
  • strah i zabrinutost kao dominantna osjećanja,
  • ranjivi mogu biti introverti i ektroverti.

Statistika ranjivosti:

  • 15 do 20% stanovništva spade u kategoriju ranjivih,
  • suptilnost je na mnogo većem nivou nego kod drugih,
  • mozak hipersenzibilnih osoba djeluje malo drugačije od drugih (prikaz elektroencefalograma).

Ranjivost i posao

Ranjivi ljudi spadaju u grupu najboljih radnika. Ali sveukupni utisak ne odaje takav doživljaj. Šta se ustvari dešava? Istraživanja pokazuju da su takve osobe savjesni radnici, intuitivni vizionari, koji imaju jaku moć zapažanja. Čak i ljudi koji nose naočare, sa prosječnom dioptrijom, vide više detalja od neranjivih. To su lojalni radnici, nadareni i analitični. Dobri su u kolektivima jer zbog stalne bojazni od štetnih situacija prvi zapažaju moguće probleme. Najefikasnije rade ako nemaju stalne nadzornike koji kontrolišu njihov rad. Ne pripadaju grupi radnika koji vole agresivnu samopromociju, već imaju uvjerenje da će njihove vrijednosti biti zapažene i bez toga. Njima manjka hrabrosti u eksponiranju sebe. Mada, nikada nije kasno da se manjak hrabrosti zamijeni samopouzdanjem.

Ranjivost u psihoterapiji

Kada ranjiva osoba dođe na psihoterapiju najčešće osjeća neprijatnost jer dijeli previse intimne stvari sa drugom osobom. Ta otvorenost o najdubljim osjećanjima, koliko bila zastrašujuća, upravo je prva odskočna daska u odnosu povjerenja prema svijetu. Ugroženost u terapiji upravo dovodi do pražnjenja, jačanja i obrade osjećanja.

Ranjive osobe se uglavnom doživljavaju kroz negativne konotacije. Međutim, ova hipersenzibilna kategorija ljudi ima svoje prednosti: jaka autentičnost ličnosti, povećana sposobnost razumijevanja emocija i mogućnost dublje povezanosti sa drugima. Ranjivi mogu duže da trpe jer oni vide stres i gdje objektivno ne postoji, pa im takvi događaji dođu kao naučena bespomoćnost. Imaju mnogo širok repertoar mehanizama odbrane i psiholoških igara.

Sve to implicira da takve osobe ne treba sebe da doživljavaju kao manje vrijedne, već prosto vrijedne, a drugačije. To se odnosi isključivo na percepciju vrednovanja sebe. Objektivno bi trebalo da mijenjaju sebe, jer trajna ranjivost narušava psihofizičko zdravlje. Kroz savjetovanje i psihoterapiju osjećaj ranjivosti se može znatno umanjiti ako ne i potpuno prevazići,  kroz jačanje kapaciteta ličnosti što ujedno pospješuje i kvalitet života.

Ranjivost je osjećajnost na dubljem nivou i dublje procesuiranje doživljaja, ali stalnim plivanjem po dubinama čovjek nema čvrsto tlo pod nogama.

Nađa Pekić / Leutar.net

Latest posts by Nađa Pekić (see all)

1 Komentar

  1. Svaka cast, prepoznam sebe u svakoj rijeci, svaka cast Nadja, odakle ste Vi?
    Odusevljena sam Vasim tekstovima, volela bih da se upoznamo.
    Veliki pozdrav iz Trebinja!

Ostavi komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena




Ovo veb mesto koristi Akismet kako bi smanjilo nepoželjne. Saznajte kako se vaši komentari obrađuju.